El martes por la tarde llegaron a nuestra casa mi padre, y mis hermanos. Mi padre y Susana aún no se conocían (solo de oídas) puesto que en 5 años sólo nos vimos mi padre y yo un par de días que fuí yo sola a verlo hace 2 años.
Mis hermanos tienen 10 y 12 años. Se ve que vinieron con la lección bien aprendida de casa, por que en todo momento tuvieron claro que Susana y yo somos pareja.
El día de Navidad, fuimos todos juntos al balneario, y a la hora de pagar, nos preguntaron si todos éramos familia y María (10 años) contestó que sí (a mi me hizo mucha ilu).
Con mi padre, la cosa fué bién; voluntad de acercamiento por su parte y la mía. La verdad es que todos hemos disfrutado de la visita y esperamos ir pronto a la sierra de Huelva a visitarlos.

felicidades

Me cuesta mucho felicitar las Navidades porque creo que los buenos deseos deben mantenerse todo el año, no solo en Navidad.
Aún así os deseo lo mejor para vuestras vidas, que se realicen vuestros deseos y que seais felices.

Francisco, papá

Cuando mis padres se separaron, yo aún era pequeña. Mi padre no quiso, o no supo estar ahi. Me llamaba con muy poca frecuencia, y mi madre tuvo que criarme ella sola, puesto que él no contribuía ni siquiera con lo que había firmado en el divorcio.

Aún así, mi madre siempre me habló bien de él y procuró que nos mantuviésemos en contacto.

Mi padre se hizo hippie y se fué a vivir a una comuna en la sierra de Aracena.

Cuando nos veíamos o hablábamos por teléfono, mi padre me decía que me quería mucho, que pensaba mucho en mi, pero que se encontraba muy mal y por eso me llamaba y escribía tan poco. En mi mente infantil, mi padre siempre me dió pena. Cuando me pidió que me fuese a vivir con él, lo hice por ese motivo.

Viví durante a penas 3 meses en la comuna, mi padre no se ocupaba de mí, y yo con 7 añitos me ocupaba hasta de lavarme la ropa a mano en el aroyo... La aventura terminó porque, mi madre, angustiada por no tener noticias míasrecorrió los muchísimos kilómetros que nos separaban y se presentó alli, y, claro, yo le pedí que me llevara con ella.

Cuando cumplí 18 años se comprometió a pasarme 300 euros para ayudarme un poco mentra estudiaba en la universidad; pues menos mal que yo siempre me h buscado bien la vida, porque el me fallaba un día sí, y otro también.

Durante muchos años, he vivido enfadada con mi padre, y no me e permitido sanar mi relación con él.

Ahora estoy dipuesta a hacerlo, comprendo que si se comportó así es debido a sus propias heridas, y que si no lo perdono, quien sufre ese enfado y ese rencor soy yo.

Como pasaremos las Navidades solas en Murcia, he decidido llamarlo y...va a venir con mis hermanos!!!

Maravillosa oportunidad, pienso aprovecharla...

Mi abu

Es ya bastante mayor, pero está estupenda, tanto física como mentalmente.
Vive en Las Palmas. Acabo de hablar con ella por teléfono, y dice que está triste y enfadada conmigo porque no voy a pasar las Navidades allí. Mi pareja trabaja en una tienda y le resulta imposible coger ahora las vacaciones, si yo me voy a LP la dejo sola, y ella también es mi familia.
Iremos a LP después de Navidad, como el año pasado.
Mi abuela me ha dicho que si no voy yo, el año que viene mi primo de 18 años tampoco querrá ir, y que será culpa mía que dejen de ir tanto él como mis tíos.
Aunque sé que es puro chantaje emocional, me duele que esté tan enfadada.

Prejuicios

Este mediodía fui al súper del pueblito a por papas que faltaban para un guiso.
Cuando estaba en la cola para pagar, escuché como dos albañiles bromeaban diciendo que se querían mucho y que eran gays. Uno de ellos era venezolano y el otro le decía que sólo conocía a tres venezolanos y que vaya ejemplos que eran:
uno de los venezolanos que conocía estaba preso, el otro era homosexual, y el otro el (su compañero) y preguntaba si es que en venezuela no había nada bueno. Mientras, el chico de la caja les reía las gracias y ellos me miraban como buscando mi aprobación.
Yo estoy totalmente fuera del armario desde hace años, y una y otra vez hablo con mi chica tratando de que pierda sus miedos y les confirme a su familia que soy su pareja (esas cosas se saben)o lo diga en su trabajo, viva con normalidad, y no viva siempre escondiéndose (y escondiéndome, con lo que eso me duele) luego,sin embargo escucho esas conversaciones y puedo comprender que le dé miedo...
Esto es la pescadilla que se muerde la cola: no lo digo porque se burlan o me discriminan, pero... acaso no me estoy discriminado yo a mi misma si miento?
Yo creo que es necesario echarle valor, que la gente se acostumbre a ver que los gays y las lesbianas no somos verdes, ni tenemos antenitas, que en muchos casos no encajamos con el estereotipo que en su cabeza se han montado y sobre todo, que nuestra vida es tan normal o tan extraordinaria como pueda serlo la suya... en fin.

Mañana viene mi madre!!

Tengo mogollón de ganas de verla, y además, ella no conoce aún esta casa (nos mudamos en verano) así que corro para que todo esté estupendo. Se lo merece.

Miss Ifusa

Miss I. apareció por casa al día siguiente de que muriese mi querida Güini Pelusa (la conejita). Se dejó tocar desde el principio, y fué ella con su vehemencia la que nos conquistó. Esra casi un bebé de gato, y sesubía a la ventana y comenzaba a maullar con una insistencia....

Si la cogíamos,inmediatamente se ponía a ronronear, y como hacía frío, comenzamos a meterla al patio a dormir. Hace lo que quiere,recibe muchos mimos, siempre tiene comida.

Ah , debo decir que Miss I. es muy pesada; o desde el jardín o desde el patio, siempre encuentra una ventana a la que subirse y maullar como si le fuese la vida en ello. Parece como si siempre tuviese muchísima hambre. Y siempre le ponemos su plato con pienso.

Ayer hablando con el vecino, nos enteramos de que en su casa hace lo mismo, que cuando no está por casa se va a la de al lado, y que ellos también le ponen comida y hasta ayer creían que eran los únicos!!!

Vaya cara que tiene....

Época de cambios

Ayer por la tarde salimos mi chica y yo a dar una vuelta. Fuimos a una exposición sobre biodiversidad y después a dar un paseo por la ciudad. Tuvimos la siguiente conversación:

Yo: Dónde vamos?
Ella: Podemos pasear un rato y luego ir a tomar algo...
Yo: Y qué quieres tomar, un café o unas cañas?
Ella: Me da igual, pero vamos a algún sitio tranquilo, donde no haya mucho ruido ni humo...

Conclusión: Ésta es una prueba mas de cómo estamos cambiando...(tengo que decir que yo estaba totalmente de acuerdo con ella)

Yo personalmente me encuentro inmersa en una serie de cambios que, aunque creo que son positivos, me tienen un poco revuelta emocionalmente.
Me siento muy "de interior", me explico: me gusta pasar mucho tiempo sola o, como mucho, con ella. Me dedico a estudiar, a leer, a meditar, nos damos muchos masajes, muchos paseos...
Quiero muchísimo a mis amigos, pero es cierto que quedamos con menos frecuencia...
Siento que una nueva etapa profesional y personal se abre ante mi, me han propuesto trabajar con un grupo de personas en Desarrollo Personal y me lo estoy planteando, la formación la tengo, pero debo sentirme preparada para enseñar lo que en mí da resultado.
Es un paso hacia mi meta, que es trabajar ayudando a los demás, pero también es una responsabilidad tremenda, creo que uo tiene que estar muy bien para poder ayudar a otros.

Esta propuesta es un comienzo, pero necesito un trabajo que me permita dedicarme a ello de la mejor manera, y sin preocuparme por la economía. En fin, ya vermos que pasa...

...me dijo un día en un chat:
-Hola, soy el amor de tu vida
Yo estaba pasando un verano loco e ligues y fiesta. Le respondí:
-Por internet sólo ligan las feas
Tuvo que venir desde Jerez a demostrármelo.
Ella tenía razón...años después, la sigue teniendo.

La foto

Muchas veces la llamamos bicho, aunque se llama Dolça. Ah, por cierto, el tacto de su pelo es de Barbie vieja :)

La rubia de mi vida

Es la chucha de la casa!
Es muy noble y está muy bien educada; nunca ha hecho pipí en casa y no ladra. Puedes ir con ella por la calle son correa....
La verdad es que se obsesiona bastante con las piedras, y le teme a los caballos.
Ésta mañana, en nuestro paseo, ha cogido una naranja con la boca, y al pasar juto a los caballos, ha sido súper gracioso: los miraba y les quería ladrar,pero no quería soltar la naranja. Hacá unos ruidos...
La única arte suave de su cuerpo son las orejas y dice el novio de una amiga que se está poniendo fondona....
Esta perra se hace querer, es un sol. Os pongo una foto para que comprobeis que, aunque su cuerpo es gris, su cabeza es rubia!!!

Descarga gratuita y desde la web del autor del libro que habla de lo mismo que la peli del secreto

http://lacienciadehacerserico.com/felicitaciones.htm
Espero que os guste, y sobre todo, que lo aprovecheis!

Naranjeando

Vivimos en una aldea de Murcia, entre naranjos y limoneros, y desde nuestra habitación se ven las montañas...
Muchas mañanas, mi chica y yo nos levantamos un poco antes, cogemos a la perra, y nos vamos a pasear por el campo. Hace bastante frío y hay que ponerle voluntad, pero merece la pena: nos damos cuenta de la suerte que tenemos de vivir aquí. Hasta hace casi un año, vivíamos en un piso en el centro de Murcia, y la verdad, hasta que no vinimos, no creía que me gustase tanto vivir en el campo.
Las buenas conversaciones, el paisaje, el contacto con la naturaleza, el solecito del invierno...
He de confesar una cosa: solemos coger dos bolsas, que a la vuelta llenamos de naranjas y algún que otro limón peeero.... siempre de lugares sin vallar de esos que ya no cuidan.
Para mí esto es un lujo, me hace sentirme agradecida por tantas cosas...

11 pasos para crear oportunidades cuando nos hablan de crisis

Ayer vi un telediario local y quedé impactada por la información tan alarmista que emitían sobre la crisis. Su mensaje era una llamada, consciente o inconsciente, al miedo. Atemorizar es un modo de dominar. Cuando estamos asustados, somos más vulnerables y susceptibles de elegir opciones que no contemplaríamos de otro modo.
Lo que me ha impulsado a escribir este texto es contribuir a crear un estado de serenidad que contemple que vivimos en un universo de abundancia y que, igual que generamos caos con nuestros pensamientos y sentimientos, podemos ayudar a crear una mayor conciencia de prosperidad.
Toma lo que te parezca oportuno y descarta lo que no te sea útil. La lista no pretende ser exhaustiva, tan sólo ofrecerte un poco de inspiración y recordarte que tu aportación es importante a la hora de crear un estado colectivo de confianza y bienestar.
1. MANTÉN LA CALMA.
En cualquier circunstancia de la vida, sea lo que sea que esté ocurriendo, lo mejor que podemos hacer es mantener la calma. Cuando estamos serenos podemos percibir más posibilidades, somos más creativos y, sobre todo, vivimos ese precioso instante de nuestra vida con mucha mayor calidad. Esto ya es una ganancia.
Así que tranquilízate a ti mism@. Recuerda que eres una persona adulta y puedes hacerte cargo de ti. Si te parece oportuno, puedes tomarte entre tus brazos para confortarte, mientras te dices esto en silencio que todo va a ir bien, que estás segur@ y a salvo, que existen infinitas posibilidades y no tienes por qué elegir la peor.
Además puedes abstenerte de ver telediarios y de participar en conversaciones que promuevan el sentimiento de miedo e inseguridad. Recuerda que puedes elegir la opción que más te apoye.
2. TRAE TU CONCIENCIA AL AHORA
Tráete a este momento. Deja de adelantar acontecimientos y ven con todo tu ser al instante presente. Acuérdate de respirar. Cuando simplemente nos ocupamos de lo que acontece momento a momento, la vida es más fácil. La tarea se vuelve asumible y ligera.
Preocuparte por lo que aún no ha ocurrido es un desgaste enorme de energía y sólo promueve sentimientos de malestar. Muchas veces ocurre que, después de preocuparnos mucho por algo, al final no sucede.
Es importante que recuerdes que tus pensamientos se comunican a través de mensajeros químicos con todas las células de tu cuerpo. Cuando te preocupas, sientes miedo y te agobias, todo tu ser recibe ese fuerte sentimiento de desazón. Evidentemente eso no mejora las cosas.
Acuérdate: ahora es el único tiempo real. Vuelve en ti, toma consciencia de cómo estás en este momento, de tu postura corporal, de cómo estás respirando. Busca un momento, antes de comenzar la jornada, para entrenar a tu mente a estar presente. Puedes comenzar poniendo tu atención en la respiración. Esto te


ayudará durante el día a estar AQUÍ Y AHORA y ocuparte de una cosa después de la otra.
3. PRESTA ATENCIÓN A LO QUE DICES
El lenguaje es creativo. Tiene la capacidad de crear estados emocionales y, además, es bien conocido en las distintas culturas su poder de manifestación. Quieres dos ejemplos recientes? Los jugadores de la selección de fútbol española fueron apoyados por un slogan que decía simplemente PODEMOS. El nuevo presidente de los Estados Unidos, Barak Obama tenía como lema de campaña la frase SI, PODEMOS CAMBIAR.
Tal vez creas que son casualidades, pero puedes probar. Es gratis. Te invito a cuidar cada palabra que salga de tu boca como si tuviera el poder de producir resultados en tu vida. En realidad, así es. Puedes indagarlo en Internet. Hay mucho escrito sobre esto. A mí me parece especialmente significativa la investigación de Masaru Emoto sobre el efecto de las palabras en el agua. Y nosotros somos agua en un alto porcentaje.
4. CONCÉNTRATE EN TODO LO QUE YA TIENES.
Hay un principio básico que dice: AQUELLO EN LO QUE ME ENFOCO SE EXPANDE. Qué quieres que aumente en tu vida? La abundancia o la escasez?
A mí me gusta acomodarme en el sofá de mi casa y observar todo lo que ya tengo a mi disposición: el lugar donde estoy sentada, la casa que habito, los objetos que han ido llegando a mi vida, los recuerdos de los viajes maravillosos, las fotos de mis seres queridos, las plantas… está todo ahí para que lo use y lo disfrute. Abro un grifo y sale agua, doy al interruptor y tengo luz, tengo ropa para vestirme y comida para saciar mi hambre… Esto me hace sentir en la abundancia. En cualquier circunstancia, prefiero concentrarme en la visión de la BOTELLA MEDIO LLENA.
5. EXPERIMENTA Y EXPRESA GRATITUD
A medida que tomes conciencia de todo lo que ya hay en tu vida, puedes comenzar a sentirte cada vez más agradecid@. No des nada por hecho. Amaneciste un día más y eso ya es un regalo. Ante ti se despliegan infinitas posibilidades. De ti depende, en buena parte, la experiencia de este día. Agradece tu estado de salud, que puedas leer esto o, incluso, que tengas alguien cerca para leértelo. Agradece el plato de comida y la posibilidad de compartirlo. Agradece cada persona con la que te encuentres, la oportunidad de evolucionar con cada relación. Agradece el sol o la lluvia, ser capaz de experimentar diferentes temperaturas y sensaciones…
Una vez me dijo un maestro taoísta que EL QUE AGRADECE LO POCO SE MERECE LO MUCHO. Y así es. Dar las gracias es un mantra muy poderoso. Por cualquier gesto amable que recibas, expresa gratitud. Hazlo por las cosas más nimias porque si eres capaz de apreciarlas y agradecerlas crearás un poderoso refuerzo positivo en todos los que te rodean y entrarás en estado emocional de alta frecuencia.
6. PROMUEVE LA ABUNDANCIA A TRAVÉS DEL DAR.
Dar y recibir son dos polos de la corriente incesante de abundancia.
Si quieres dinamizar el caudaloso río de la prosperidad en tu vida, comienza tú a mover ficha. Pon en marcha el DAR. Puedes dar tu tiempo, tu compañía, tu escucha, tu visión de LA BOTELLA MEDIO LLENA, puedes dar un trato amable, una sonrisa, cualquier pequeño detalle. Cuando damos con alegría generamos una gran sensación interna de abundancia.
Una máxima presente en muchas tradiciones dice que AQUELLO QUE DOY VUELVE A MÍ MULTIPLICADO. Pruébalo. También es gratis. Quieres amor? Comienza a darlo, quieres dinero? Gasta una parte de tus ganancias. Pon la energía de la RIQUEZA en circulación.
7. PRACTICA EL DESAPEGO
En muchas ocasiones acumulamos ropa y objetos que no usamos desde hace mucho tiempo y que están llenando nuestros armarios, estanterías y muebles de cocina. Todo ese espacio que está tan lleno produce un estancamiento en el movimiento de la energía. Es posible que estés pensando que eso son tonterías, pero es muy real.
Hace seis años cambié de domicilio. Como mi nuevo destino estaba muy lejos, decidí aligerar la mudanza regalando toda la ropa, muebles, objetos de decoración, libros y música que no iba a usar. Me desprendí de cosas muy bellas y de buena calidad y se las entregué a mis amigos y conocidos, en ocasiones, ante su mirada de asombro. Antes de terminar de empaquetar lo poco que decidí quedarme, comenzaron a llegar con regalos para mi nueva vida. No conseguí mi objetivo de viajar ligera de equipaje, pero pude comprobar que, CUANDO NOS DESPRENDEMOS Y DESAPEGAMOS, SE GENERA UN VACÍO QUE EL UNIVERSO SE ENCARGA DE LLENAR RÁPIDAMENTE.
Haz la prueba: vacía tus armarios de lo que no te has puesto en el último año, despréndete de los libros que no volverás a leer, revisa tus muebles de cocina…y experimenta cómo te sientes y qué sucede.
8. LLENATE DE CONFIANZA
La confianza es el antídoto más poderoso que existe para el temor. Confiar es tener fe. Fe es creer que algo es verdad. La fe es la garantía de lo que se espera, la certeza de lo que no se ve. Es decir, que cuando tenemos confianza, creamos la disposición para ver algo como real aún antes de que suceda.
Cuando alguien abre un negocio, lo hace con la convicción de que va a funcionar. Aunque haga estudios de mercado, no hay garantías. Sin embargo, lo más sano y coherente que puede hacer es CONFIAR en que todo va a ir bien. Confiar en una realidad que aún no ha sucedido y por la que se apuesta antes de ver los resultados.
La confianza nos provee de los recursos internos necesarios para perseverar sosteniendo nuestra visión.
9. PERMANECE ENFOCAD@ EN LOS RESULTADOS QUE DESEAS.
Qué quieres conseguir? Te has parado a pensarlo? Realmente tienes claro lo que deseas? Esta es una cuestión muy importante, pero no siempre la tenemos clara.
Desde hace muchos años compruebo en mi consulta privada que, cuando le pregunto a alguien cuál es su objetivo, qué quiere conseguir, su respuesta es


muchas veces confusa o su lenguaje no expresa adecuadamente la realidad que se desea experimentar.
Tómate un tiempo para reflexionar sobre esto y escuchar lo que te dicen tus entrañas sobre tu vida. Cuando lo tengas claro, crea una imagen tridimensional del resultado, con sonido, olor y sensaciones. Es lo que yo llamo HOLOGRAMA SENSORIAL. Si te resulta complicado, ayúdate de revistas y de tus recuerdos de experiencias afines.
Sostén ese holograma sensorial, como si fuera real, tanto tiempo como puedas al día. Y por favor, diviértete haciéndolo.
10. DISFRUTA TANTO COMO PUEDAS.
Cuando nos estamos divirtiendo favorecemos el proceso creativo. A Arquímedes se le ocurrió su principio cuando iba a darse un baño; Newton estaba bajo un árbol cuando se dio cuenta de la ley de la gravedad. La mayor parte de la gente que obtiene resultados espectaculares, lo hace porque le apasiona su actividad. Entonces, no importa las horas invertidas, porque siempre son gozosas.
Ayer oí decir a un famoso actor que, cuando tiene tiempo libre, se permite
Disfrutar de muchas experiencias de las que luego se nutren sus personajes. La diversión nos mantiene conectados a emociones de alta frecuencia y éstas son el combustible rápido de la manifestación.
11. SÉ CREATIV@.
Los tiempos de cambio son siempre oportunidades para revisar quiénes somos y cómo estamos viviendo nuestra existencia. Tal vez algunas de las cosas que antes servían, ahora no den resultado. Ahora tienes la oportunidad de reinventarte y de generar nuevas maneras de ser y hacer.
En todos los momentos históricos, incluidos los tiempos de guerra, siempre hay seres humanos capaces de captar cuáles son las necesidades de ese tiempo y adaptarse para ofrecer el servicio adecuado.
Conecta con tu niñ@ interior y permítete jugar a encontrar nuevas posibilidades. Siempre están ahí, esperando a que enfoques tu conciencia en ellas para ser manifestadas.
Si la lectura de estas líneas te ha servido para reconectarte un poco más con tus ilimitados recursos internos, entonces reenvía esto a tus contactos para extender una oleada de conciencia de prosperidad.
ANA JARABA
Desarrollo Personal Cuántico®
www.anajaraba.com
NOVIEMBRE DEL 2008

Gracias, Ana, por tu sabiduría

Al principio siempre está oscuro...

Hola a tod@s!

Me siento como una niña en su primer día de clase.

Por medio de este blog quiero expresar tantas cosas y tan distintas...

Lo primero, creo, es presentarme:

Me llamo Alba, tengo 25 años, llevo viviendo por mi cuenta desde los 18, y bueno, supongo que soy muy idealista, a pesar de los desengaños que he tenido en mi vida, sigo confiando en la bondad de la gente. Sigo creyendo que se puede conseguir un cambio de conciencia a nivel mundial.

Comencé a estudiar biología, estando segura de que acabaría trabajando en cualquier otra cosa, y me ha costado bastante descubrir qué quiero ser de mayor.

Quiero trabajar con niños, y ayudando a la gente. Me he matriculado de sicología en la UNED, y enmedio de la "crisis" me he dejado un trabajo por el que ya renuncié a muchas cosas.

En menos de un mes, me han llamado para distintos trabajos, que no me interesan porque, aunque estoy deseando trabajar, necesito que mi futuro trabajo me permita tener tiempo para formarme, si no, no avanzo. (Tengo paro y esperanza)....